1/2 Day Retreat – Rauhnächte
Samstag 20.12.25, 14:00-18:00 Uhr mit Lena Augustin
Die Rauhnächte beginnen je nach Tradition am 21. oder 24.12.. In diesem Retreat orientieren wir uns bewusst an der Wintersonnenwende/YULE (21.12.), dem Moment, in dem das Licht zurückkehrt und ein neuer innerer Zyklus beginnt. Dieses 1/2 Day Retreat öffnet Dir das Tor zu den Rauhnächten. Du lässt Altes in der Natur los, kehrst zu Tee, Stille und Klang ein – und bekommst einfache, alltagstaugliche Rituale mit, die Du während der 12 Nächte mühelos in Dein modernes Leben integrieren kannst.
Ein Retreat, das Dich stärkt, erdet und auf die Magie der 12 Nächte und des 13. Mondes vorbereitet – modern, achtsam und mitten im Leben. Rituale, die Dir helfen, das Jahr bewusst abzuschließen, Dich zu zentrieren und Dich innerlich auf das Neue auszurichten.
Freue dich auf:
– Räuchern & Ankommen im Kreis – Loslassritual in der Natur zur Wintersonnenwende (Yule) – Teezeremonie & Meditation zur inneren Ausrichtung – Einführung in die Rauhnächte: 12 Nächte + 13. Mond – Einfache, wirkungsvolle Rituale für Deinen Alltag – Workbook-Impulse für Reflexion, Träume & Zeichen – Klangreise zur Integration & Öffnung für den Neubeginn – Bio, saisonale & vegane Snacks – wild, fermentiert und nährend – Goodie Bag
Bringe bitte mit:
– Wetterfeste, warme Kleidung & Schuhe für den Spaziergang in der Natur – Bequeme Kleidung für die Zeit im Studio – Notizheft + Stift „In den Nächten, in denen das Jahr seinen Atem anhält, findest Du den Mut, Dich selbst wieder zu hören.“
Kosten: 129€ (229€ für zwei)
über Lena Augustin
Die Natur ist seit meiner Kindheit mein Zuhause, und bis heute meine größte Inspiration. Sie erinnert mich daran, dass alles verbunden ist: Licht und Schatten, Anfang und Ende, Freude und Trauer.
Ich begleite Dich in Momenten, die Dich Dir selbst näher bringen – bei Klangreisen mit Teezeremonie oder bei Events zu den Jahreskreisfesten. Damit bringe ich alte Rituale in unsere moderne Welt – zu Dir. Eine Einladung, für einen Augenblick auszusteigen, innezuhalten und Deine eigene innere Natur zu spüren.
Mein Anliegen ist es, dieses Wissen zeitgemäß zu übersetzen und Dir kleine, alltagstaugliche Routinen mitzugeben. Routinen, die Dich stärken, erden und verbinden – mit Dir selbst, mit anderen und mit der Natur.
