Breath + Release Journey

Samstag 11.10.25, 18:30-20:00 Uhr mit Laura Meyer

In dieser Breathwork-Session tauchen wir ein in das Wunder des bewussten, verbundenen Atems und begeben uns auf eine spannende Atemreise, um Schritt für Schritt loszulassen, innere Blockaden zu lösen und eine tiefe Verbindung zu uns selbst zu spüren.

Ein Eintauchen in veränderte Bewusstseinszustände außerhalb des Alltagsverstandes wird möglich, wir öffnen neue Räume in uns und können Impulse empfangen, die uns helfen können, neue Perspektiven einzunehmen und mehr Bewusstsein über uns selbst zu erlangen.

Wir richten den Blick nach innen, setzen eine Intention und lassen uns vom Atem führen. In der anschließenden Entspannungsphase integrieren wir das Erlebte und lassen die Erfahrung mit einer kleinen freiwilligen Sharingrunde und einer Tasse Tee ausklingen.

Durch verschiedene Atemtechniken kannst du selbst wählen, wie tief du gehen möchtest – auch Einsteiger*innen sind willkommen.

Kosten: 25€ (USC/ Wellpass + 12,50€)