WORKSHOPS, TEACHER TRAININGS
Tauche tiefer in deine Praxis ein.
Konzentriere dich auf bestimmte Themen und erfahre mehr über deinen Körper, die richtige Ausrichtung und den Atem.
Genieße den Raum für neue Erkenntnisse in Wochenend-Workshops, Teacher-Trainings oder Events.
Restorative Yoga und Yoga Nidra
Teresa
04.07.2021, 17:15 – 19:30
Unterstützt von Hilfsmitteln werden im Restorative Yoga Körper und Geist vollkommen entspannt. Yoga Nidra ist eine effektive Tiefenentspannungstechnik, um in kurzer Zeit auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene loszulassen.