WORKSHOPS, KURSE und EVENTS
Tauche tiefer in deine Praxis ein.
Konzentriere dich auf bestimmte Themen und erfahre mehr über deinen Körper, die richtige Ausrichtung und den Atem.
Genieße den Raum für neue Erkenntnisse in Wochenend-Workshops, Teacher-Trainings oder Events.
Sound Bath
Laura/ Laura
07.11.2025, 20:15 – 21:15
14.11.2025, 20:15 – 21:15
21.11.2025, 20:15 – 21:15
28.11.2025, 20:15 – 21:15
05.12.2025, 20:15 – 21:15
12.12.2025, 20:15 – 21:15
19.12.2025, 20:15 – 21:15
Ein Sound Bath oder Klangbad ist eine geführte Meditation, bei dem Klang gezielt eingesetzt wird, um Körper und Geist in eine Tiefentspannung zu bringen. Tauche ein in eine Welt voller Schwingungen, Vibrationen und Klänge der Kristallschalen.
Inversions Workshop (engl.)
Jodie Roberts
08.11.2025, 13:00 – 15:00
Mit viel Spass lernen wir, wie man sich vorbereitet, stützt und einen Kopfstand, Schulterstand, Unterarmstand, Handstand und sogar Kinnstand macht.
Amazonen Gathering
Alexandra und Tam
08.11.2025, 17:00 – 20:00
Ein Kreis von Frauen: wild, frei, verbunden.
Wir tanzen, lauschen und erinnern uns an unsere innere Amazone – kraftvoll, sinnlich, unbezähmbar.
Was wäre möglich, wenn du das tagtäglich spürst?
Breath + Release Journey
Laura Meyer
08.11.2025, 18:30 – 20:30
29.11.2025, 18:30 – 20:30
06.12.2025, 18:30 – 20:30
13.12.2025, 18:30 – 20:30
Eine Breathwork-Session mit bewusstem, verbundenem Atem, um Schritt für Schritt loszulassen, innere Blockaden zu lösen und eine tiefe Verbindung zu dir selbst zu spüren.
Klangreise + Teezeremonie
Lena Augustin
09.11.2025, 19:45 – 21:00
07.12.2025, 19:45 – 21:00
Eine geführte Meditation, getragen von Klängen (Trommel, Monochord, Klangschalen, Naturinstrumente), die für tiefe Entspannung sorgen und das Nervensystem beruhigen.
Aroma Yoga
Andrea Schwarz
15.11.2025, 14:00 – 15:15
15.11.2025, 15:45 – 17:00
29.11.2025, 14:00 – 15:15
29.11.2025, 15:45 – 17:00
Sanfte All-Levels Yoga-Praxis mit geführter Aroma Meditation, in der reine ätherische Öle eingesetzt werden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Pilates + Sound
Mirjam und Petra
15.11.2025, 15:00 – 17:00
Ein Workshop für Körper und Geist, der Kraft und Balance in Einklang bringt mit fließendem Pilates und einem entspannenden Sound Bath.
Sound + Breath
Annka Dangmann
16.11.2025, 16:00 – 17:00
Sound Healing wirkt regulierend auf dein Nervensystem, fördert tiefe Entspannung, und kann neue Energie anregen. Zusätzliche, einfache Atemübungen unterstützen dich dabei Spannungen loszulassen und innere Balance zu finden.
Budokon Yobility
Christina Bohle
22.11.2025, 14:00 – 16:30
Budokon Yobbility kombiniert Yoga und Mobility um Flexibilität, Beweglichkeit und Kraft zu steigern. Inspiriert von Yoga, Kampfkunst, Animal Locomotion, Tanz und freien Bewegungsformen lernst du, neue Bewegungsmuster zu entwickeln.
Yin + Sound
Viktoria Aust
22.11.2025, 15:00 – 17:00
Ein Mini-Retreat voller Entspannung, Achtsamkeit und innerer Harmonie mit Fokus auf myofaszialem Loslassen/ Nervensystemregulierung durch Yin Yoga und Klanginstrumente.
Inner Alignment
Andi Bernhard
22.11.2025, 18:30 – 20:30
06.12.2025, 18:30 – 20:30
20.12.2025, 18:30 – 20:30
Erlebe einen kraftvollen Erfahrungsraum, der dich aus dem Kopf in deinen Körper und in tiefere Bewusstseinsschichten führt. Inner Alignment reguliert dein Nervensystem, löst gespeicherte Spannungen und bringt deinen Energiefluss in Harmonie.
Yin Yoga + Crystal Bowls
Ingrid und Laura
23.11.2025, 15:00 – 17:00
14.12.2025, 15:00 – 17:00
Ingrid führt durch verschiedene Yin Haltungen, während Laura live Crystal Singing Bowls spielt. Körper und Geist erholen sich. Erlaube dir loszulassen und Ruhe zu empfinden.
Immun push + Deep relaxation
Judith & Gabriela
06.12.2025, 14:00 – 17:30
Impulse und Anleitungen, um deinen Stoffwechsel anzukurbeln, dein Energielevel zu steigern und dein Nervensystem zu beruhigen mit Atemtechniken, Asanas und Jin Shin Jyutsu Anwendungen.
Somatic Yin + Nidra Special
Meike Petermann
07.12.2025, 15:00 – 17:00
Ankommen im Körper, Eintauchen ins Sein. Ein somatischer Ansatz zu Yin Yoga mit intuitiven Bewegungen und ein tiefes Eintauchen in Somatic Yoga Nidra.
Rauhnächte Special – Yin Yoga
Viktoria Aust
21.12.2025, 15:00 – 17:00
Rauhnächte-Zauber meets Yin Yoga: Zur Wintersonnenwende genießen wir eine angenehme Räucherpraxis, Yin Yoga und Kerzenschein. Die Yin Yoga Praxis wird vertiefend durch den Klang von Kristallklangschalen begleitet.
200h Yoga Lehrerausbildung
Gabriela Bozic & Friends
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Du liebst Yoga und möchtest tiefer eintauchen? Du möchtest deine Erfahrung und dein Wissen über Yoga mit anderen teilen? Du möchtest etwas in deinem Leben und in der Welt bewegen? Dann ist diese Ausbildung genau für dich.