WORKSHOPS, KURSE und EVENTS
Tauche tiefer in deine Praxis ein.
Konzentriere dich auf bestimmte Themen und erfahre mehr über deinen Körper, die richtige Ausrichtung und den Atem.
Genieße den Raum für neue Erkenntnisse in Wochenend-Workshops, Teacher-Trainings oder Events.
Sound Bath
Laura & Laura
03.05.2024, 20:15 – 21:15
10.05.2024, 20:15 – 21:15
24.05.2024, 20:15 – 21:15
07.06.2024, 20:15 – 21:15
21.06.2024, 20:15 – 21:15
05.07.2024, 20:15 – 21:15
19.07.2024, 20:15 – 21:15
Ein Sound Bath oder Klangbad ist eine geführte Meditation, bei dem Klang gezielt eingesetzt wird, um Körper und Geist in eine Tiefentspannung zu bringen. Tauche ein in eine Welt voller Schwingungen, Vibrationen und Klänge der Kristallschalen.
Breath & Sound
Regina Gambarte – YamYoga
04.05.2024, 17:30 – 19:30
08.06.2024, 17:30 – 19:30
13.07.2024, 17:30 – 19:30
Eine magische Breathwork Reise mit anschliessendem healing Soundbath.
reTREAT yourself – Somatic Yin
Gloria & Sarah
05.05.2024, 15:30 – 17:30
02.06.2024, 15:30 – 17:30
In diesem Somatic Yin Special kannst du dich zwei Stunden lang einfach um dich selbst kümmern. Lass dich fallen, richte den Blick nach innen und nimm dir eine kleine Auszeit.
Innerdance
Andi Bernhard
11.05.2024, 18:30 – 20:30
Beim Innerdance wird das Gehirn durch Klänge in verschiedene Schwingungen versetzt und eine innere Kraft erweckt. Es kommt zu kathartischen Bewegungen des Körpers – die Aktivierung der Lebensenergie.
Aroma Yoga
Andrea Schwarz
20.04.2024, 14:00 – 15:15
20.04.2024, 15:45 – 17:00
Sanfte All-Levels Yoga-Praxis mit geführter Aroma Meditation, in der reine ätherische Öle eingesetzt werden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Spiritual Warrior Workshop II
Caro Mosca
18.05.2024, 14:00 – 16:30
In diesem Workshop nehmen wir uns Zeit, die richtige Ausrichtung und Abfolge der Spiritual Warrior Sequenz tiefer zu verstehen und Varianten kennenlernen.
Movement for mental health
Christiana Hall
19.05.2024, 15:30 – 17:30
Tauche ein in einen Yin Yang Flow, um Körper und Geist auszugleichen und dabei einen guten Zweck zu unterstützen.
Pilates Workshop
Alexandra Paal
25.05.2024, 14:30 – 16:30
Ein Workshop um dein Wissen, die Ausführung und Verständnis für die einzelnen Pilatesübungen auszubauen, neue Hilfsmittel kennenzulernen und an deiner Körperhaltung zu arbeiten.
Yoga & Sound Bath
Laura König
26.05.2024, 16:00 – 17:30
Eine Kombination aus dynamischem Yoga und wohltuender Entspannung durch die sanften Klänge der Kristallklangschalen.
Breathwork Session
Vicky Lardschneider
15.06.2024, 18:00 – 20:00
Deine Atmung beeinflusst sämtliche Prozesse in deinem Körper. Bereits einige Minuten Breathwork haben einen großen Effekt auf die innere Balance von Stress und unterdrückten Emotionen oder Blockaden, sowie auf dein Befinden.
150H YOGA THERAPIE AUSBILDUNG
Maja/ Annette/ Veronica/ Marzenka / Riccarda
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Erlerne sanfte Methoden aus der Yoga-Therapie, um physische und psychische Ungleichgewichte besser zu verstehen. Dieses Wissen ermöglicht es dir, deinen therapeutischen Ansatz zu erweitern oder persönlich davon zu profitieren.