Anmeldung/ Registrierung

Aufgrund der Abstandsregelungen ist die Teilnehmerzahl für Stunden limitiert. Man checkt sich im Vorfeld über „Eversports“ für die Stunden ein, reserviert einen Platz und ist automatisch registriert. Bei Workshops, die von den Lehrern selber organisiert werden, ist eine Anwesenheitsliste zu führen.

Teilnehmerzahl und Distanz

Wir rechnen mit 15 (vorerst 12) Teilnehmern, um den Vorgaben bezüglich m² pro Person und der Abstandsregelung von 1,5m zwischen den Übenden gerecht zu werden. Bodenmarkierungen helfen als Richtlinie bei maximaler Auslastung um einen Abstand von 1,5 zwischen den Matten und den Übenden zu gewährleisten.

TeilnehmerInnen werden gebeten, wenn möglich in Yogakleidung zu kommen, da der Umkleidebereich recht klein ist.

Vor und nach der Stunde

TeilnehmerInnen mit erkältungsähnlichen Symptomen oder Fieber dürfen nicht teilnehmen. Eventuell kann auf eine Zoom Klasse ausgewichen werden.

Um Warteschlangen und unnötigen Kontakt zu vermeiden, sind Pausen zwischen den Klassen auf 30 Minuten ausgedehnt. Zur besseren Organisation bitte erst 15 min vor der Stunde kommen und nach der Stunde zügig das Studio verlassen.

TeilnehmerInnen und Lehrende waschen sich bitte vor und nach dem Unterricht gründlich die Hände. Es werden Papierhandtücher bereitgelegt und ein Desinfektionsspender ist installiert.

Es werden keine Getränke bereitgestellt. Bitte selber mitbringen.

Während der Stunde

Es gilt Maskenpflicht in den Räumen, bis der Platz auf der Übungsmatte eingenommen wurde. Dann kann die Maske abgenommen werden.

Bitte Husten- und Nieß-Etikette beachten und Abstandsregeln beachten. Es sollten keine Gegenstände gemeinsam genutzt werden.

Hilfestellungen werden nur in Absprache gegeben und ansonsten zum Schutz der Teilnehmenden und der Lehrenden vermieden.

Je nach Aussentemperatur und Länge der Stunde werden manche Fenster etwas geöffnet sein. Ansonsten wird nach jeder Stunde oder spätestens nach 120 Minuten ausreichend gelüftet.

Yoga Hilfsmittel und Hygiene

Matte, Gurt, Decke, Block und Handtuch müssen mitgebracht werden.

Schulterstandplatten, Bolster und Pilatesbälle können vom Studio genutzt werden, wenn sie mit dem eigenen Handtuch oder der Decke vor der Benutzung bedeckt werden oder Pilatesbälle anschliessend desinfiziert. Bezüge werden regelmässig gewaschen.

Sollten Hilfsmittel vom Studio benutzt werden, müssen sie danach selber desinfiziert werden. Desinfektionsmittel steht zur Verfügung. Gurte bitte nach Benutzung in den dafür vorgesehenen Behälter tun, damit sie anschliessend gewaschen werden können.

Häufig berührte Flächen (z. B. Türklinken- und Griffe, Handwaschbecken etc.) werden regelmässig desinfiziert.