Soft Waves

Samstag 04.10.25, 11:45-13:00 Uhr mit Alex Paal

„Soft waves“ ist eine Einladung, Bewegung neu zu entdecken – spielerisch, frei und ohne Leistungsdruck.

Wir bewegen uns aus dem Moment heraus, folgen Impulsen, Klängen, inneren Bildern. Du brauchst keine Vorerfahrung in Tanz– nur Lust, dich einzulassen. Gemeinsam erforschen wir, wie Bewegung entstehen kann, wenn wir loslassen: von Erwartungen, von festen Formen, von „richtig oder falsch“.

Mit Einflüssen aus zeitgenössischem Tanz, Improvisation und somatischen Praktiken entsteht ein Raum für Kreativität, Achtsamkeit und Miteinander.

Es geht nicht darum, wie es aussieht – sondern darum, wie es sich anfühlt. Tanz als Ausdruck, als innerer Weg, als geteilte Erfahrung.

Komm, wie du bist. Let’s move, feel and see where the journey takes us.