The Glow

Samstag 25.02./ 25.03./ 29.04.23, 17:30-19:30 Uhr

Movement – Breath – Meditation

A date with your life force.

Es ist so ein Geschenk mittels einfacher, energetischer Übungen die Kapazität Deines Körpers, Lebensenergie (Prana/Chi/Kundalini) zu halten zu erhöhen. Du wirst zu einem Gefäß für Energie und erfährst, wie wohltuend es ist, dich von dieser Energie führen und bewegen zu lassen. Die Polaritäten von Bewusstsein und Hingabe spielen abwechselnd mit dem Atem, der Bewegung und deiner Lebensenergie. So wie Du deinem Atem mit deiner Aufmerksamkeit folgen kannst, um deine Konzentration und deine Aufmerksamkeit zu stärken, so kannst du auch deine Lebensenergie wahrnehmen lernen, sie stärken und kräftigen, in dem du durch kraftvolle energetische Übungen dein Nervensystem stärkst, stabilisierst, beruhigst und deinen Körper reinigst und öffnest. Du gehst in Kontakt mit subtilen Ebenen in dir, spürst und fühlst, wie die Kraft des Lebens in dir arbeitet, sich bewegt, dich öffnet und sensitiver macht. Du wirst spüren, wie viel mehr Freude, Kreativität und Wohlergehen du wahrnehmen und auch halten kannst und wie du dein inneres Leuchten aktivierst. So wird dein bewusstes Sein zu einem Geschenk für dich und all die Lebensbereiche denen Du Liebe und Aufmerksamkeit gibst.

THE GLOW ist immer neu – ein spontanes Schöpfen aus dem Moment.

Ein Eintauchen in die Freiheit und die Vielfalt der Möglichkeiten des Ausdrucks und der spontanen Erfahrung. Wir bewegen uns, intensiv und sanft, wir atmen, bewusst und frei, wir meditieren still und in Bewegung. Du gehst in Kontakt mit dir, deinen Blockaden, dem was dich fest hält und an dir zweifeln lässt. Ganz ohne es verstehen oder greifen zu wollen, lauscht du in deinen Körper und lässt zu.

LET YOUR BODY MOVE YOU – IT’S ALL IN THE BEEING

30€, Anmeldung: www.yam-yoga.de

YamYoga – Regina Gambarte

Reginas Reise in die Welt der des Yoga, der Transzendenz und Heilarbeit begann mit 25 Jahren, im Berufspraktikum der Heilpraktikerschule, für Körper und Psyche. Sie war bereits zweifache Mutter und hatte ihre Erfüllung in der Kunst und Musik gesucht.

Nach einigen Jahren Praxis verschiedenster Stile absolvierte sie 2006 die Jivamukti Lehrerausbildung in Upstate NY direkt bei den Begründern der Methode. Seit dem unterrichtet sie mit Hingabe und Liebe. 2009 gründetet sie YamYoga ihr eigenes Yogastudio, und führte dieses mit großem Erfolg für 11 Jahre.

Sie entwickelte das “heilende Tao” eine Fortbildung die Yin Yoga,  die taoistische Elementenlehre und energetische Arbeit umfasst. Sie bildet sich selbst stets fort, in vielen Jahre der schamanischen Arbeit, Breathwork, energetischer Arbeit und Meditation.

Seit 2015 studiert sie in Tiefe die Philosophie des Shaiva Tantra und widmet sich der Integration des energetischen Aspektes des Tantrismus. Ihre größte Leidenschaft ist es Menschen zu inspirieren, die Lebendigkeit ihres Herzens und die Klarheit bewusster Präsenz zu erfahren und zu leben, in jedem Moment des Lebens, in diesem Körper, auf diesem wundervollen Planeten.

Ihr Herzensprojekt ist die Souljourney ein von ihr entwickeltes Gruppen Coaching über 1-3 Monate mit unterschiedlichem Fokus und Inhalt, und ihr one on one Coaching Programm die Soulsession.

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