Ashtanga Yoga Weekend mit Greg Nardi
Mysore Praxis (zwei Zeitfenster) Fr 08/09/23 – Mo 11/09/23
Freitag & Montag 6:00-8:00 oder 7:00-9:00 / Samstag & Sonntag 6:30-8:30 oder 8:30-10:30
Assisted Self-Practice Stunden (Mysore Stil) beinhalten verbale Hinweise, praktische Hilfestellungen und visuelle Demonstrationen, um Dir zu helfen, den für dich besten Übungsansatz zu finden. Du wirst ermutigt Fragen zu stellen und Feedback zu geben.
Eine etablierte Mysore Praxis ist Voraussetzung für die Teilnahme an den Self-Practice Stunden mit Greg. Es können nur alle vier Morgenstunde im Paket gebucht werden.
Person Centered Ashtanga Yoga Workshop Sa 09/09/23 – So 10/09/23
Samstag 12:30-16:30 – Yamas in einem auf den Übenden zentrierten Studioraum
Sonntag 12:30-16:30 – Viveka: Unterscheidungsvermögen im Yoga praktizieren
Theorie & Diskussion / Asana Praxis / Atmung, Singen, Meditation
Person Centered Ashtanga Yoga beschreibt eine Art und Weise Ashtanga Yoga zu praktizieren, die auf den einzigartigen Fähigkeiten, Zielen und Erfahrungen jedes Einzelnen basiert. Ashtanga Yoga ist eine dynamische Form des Yoga, die Atem, Bewegung und Achtsamkeit miteinander verbindet. Bei Ashtanga Yoga Worldwide unterrichtet Greg einen personenzentrierten Ansatz für die Techniken und Sequenzen des Ashtanga Yoga, um Dir eine individuelle Erfahrung zu bieten.
Die Lernerfahrung ist eine Zusammenarbeit zwischen Dir und Deinem Lehrer. So können die Praktiken an die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen auf seinem einzigartigen Yogaweg angepasst werden.
The learning experience is a collaboration between you and your teacher. It allows the practices to be adapted to suit each individual in their unique yoga journey.
Buchung
Die Buchung des gesamten Wochenendes wird bevorzugt, aber die Mysore-Kurse am Morgen und der Workshop können auch separat gebucht werden. Eine etablierte Mysore-Praxis ist Voraussetzung.
Early Bird Preis bis 30/06/23.
- Gesamtpaket: 360€ (320€)
- nur Mysore (Fr-Mo): 180€ (160€)
- nur Workshop (Sa & So): 220€ (200€)
Greg Nardi
Greg Nardi – E-RYT 500, YAP-Senior-Lehrer, ist der führende Lehrer von Ashtanga Yoga Worldwide Klassen, Workshops und Schulungen.
Ashtanga Yoga Worldwide ist das Ergebnis von Gregs mehr als 25-jähriger Erfahrung im Studieren, Praktizieren und Lehren von Yoga. Zwischen 1999 und 2016 unternahm er ausgedehnte Reisen nach Mysore, Indien, um dort Yoga mit den Schwerpunkten Asana, Yogageschichte und -philosophie, Pranayama, Meditation und Chanting zu lernen. Greg besucht auch die Kripalu School of Integrative Yoga Therapy. Er unterrichtet bei Yoga4Change, einer in Florida ansässigen gemeinnützigen Organisation, die durch ein zielgerichtetes Yogaprogramm dauerhafte, demonstrative Veränderungen für Veteranen, Personen, die inhaftiert sind, Jugendliche und Menschen mit psychischen Erkrankungen erreicht.
Greg war früher autorisiert Stufe 2 mit dem KPJAYI in Mysore, Indien. Seit dem Rücktritt von seiner Autorisierung im Jahr 2018 bildet Greg Yogapraktizierende über Machtdynamiken und zustimmungsorientierte, personenzentrierte Ansätze für den Unterricht und die Praxis des Ashtanga Yoga aus. Greg glaubt an die heilende Kraft des Yoga für alle.