Heidi Bücherl

Yoga gibt uns die Möglichkeit, die Balance zwischen zwei Polen zu finden. Ich finde es extrem spannend, mit einer Ausgewogenheit aus Anstrengung und Gelassenheit zu praktizieren, dabei eigene Grenzen zu erkunden, sich selbst besser kennenzulernen oder auch nur die Stimmung des Tages zu erspüren – und das ohne Bewertung. In dieser Balance steckt der Weg zur inneren Zufriedenheit.

Ashtanga Yoga hat mich in den Bann gezogen: eine unglaubliche Schönheit im Bewegungsfluss, die fließende, rauschende Atmung, die Energie, die dabei frei wird, die Fähigkeit zur Konzentration und die Eigenverantwortung, die durch die selbstständige Praxis entsteht. Meine Begeisterung für diesen ganzheitlichen, heilenden Weg möchte ich mit meinen Schülern teilen und meine Erfahrungen weitergeben.

Yoga begleitet mich schon seit weit über 20 Jahren. Seit 2014 unterrichte ich mit großer Leidenschaft in verschiedenen Studios und privaten Stunden. Meine Ausbildung 2014–2018: Ashtanga Yoga Innovation bei Dr. Ronald Steiner. Weitere Erfahrungen: bei Lehrern wie Anna Trökes, Petri Räisänen und Greg Nardi u.v.m.

Auch als Heilpraktikerin für Psychotherapie (tätig in eigener Praxis) integriere ich Elemente aus dem Yoga und nutze die Möglichkeit, dass sich die Psyche und der Körper gegenseitig beeinflussen, um ein ganzheitliches Wohlbefinden zu fördern.