WORKSHOPS, KURSE und EVENTS
Tauche tiefer in deine Praxis ein.
Konzentriere dich auf bestimmte Themen und erfahre mehr über deinen Körper, die richtige Ausrichtung und den Atem.
Genieße den Raum für neue Erkenntnisse in Wochenend-Workshops, Teacher-Trainings oder Events.
Sound Bath
Laura & Laura
02.05.2025, 20:15 – 21:15
09.05.2025, 20:15 – 21:15
16.05.2025, 20:15 – 21:15
23.05.2025, 20:15 – 21:15
30.05.2025, 20:15 – 21:15
Ein Sound Bath oder Klangbad ist eine geführte Meditation, bei dem Klang gezielt eingesetzt wird, um Körper und Geist in eine Tiefentspannung zu bringen. Tauche ein in eine Welt voller Schwingungen, Vibrationen und Klänge der Kristallschalen.
Aroma Yoga
Andrea Schwarz
03.05.2025, 11:00 – 12:15
Sanfte All-Levels Yoga-Praxis mit geführter Aroma Meditation, in der reine ätherische Öle eingesetzt werden, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Movement for mental health (engl.)
Christiana Hall
03.05.2025, 15:00 – 17:00
Erlebe einen Yin-Yang Flow gefolgt von einem Klangbad, um Gleichgewicht wiederherzustellen und Entspannung zu vertiefen und einen guten Zweck zu unterstützen.
reTREAT yourself – Somatic Yin
Meike Petermann
04.05.2025, 15:30 – 17:30
08.06.2025, 15:30 – 17:30
In diesem Somatic Yin Special kannst du dich zwei Stunden lang einfach um dich selbst kümmern. Lass dich fallen, richte den Blick nach innen und nimm dir eine kleine Auszeit.
Time to treat Yourself
Mirjam Gromniak
10.05.2025, 14:00 – 17:00
Ein Mini Retreat vom hektischen Alltag im Zeichen von Selbstliebe, Verbindung und innerer Balance mit Pilates, Self Learning, Slow Yoga Flow und Meditation.
Detox Workshop: Energy Yoga + Jin Shin Jyutsu
Judith & Gabriela
10.05.2025, 14:30 – 17:30
Ein Workshop mit einfachen Impulse und Anleitungen, um deinen Stoffwechsel in Schwung zu bringen, den Körper zu entgiften und dein Energielevel zu steigern.
Inside Flow to Yin
Anissa Leu
10.05.2025, 18:00 – 20:00
07.06.2025, 18:00 – 20:00
12.07.2025, 18:00 – 20:00
09.08.2025, 18:00 – 20:00
Dich fließend zum Beat bewegen. Emotionen zulassen. Die Energie des Loslassens fühlen. Ganz bei dir sein. Stille genießen. Bis in die Tiefen dehnen. Entspannen.
Ashtanga Mysore – Beginner
Heidi Ittner
17.05.2025, 14:00 – 16:30
Was verbirgt sich hinter Ashtanga-Mysore? Früh aufstehen und Handstände?
Weit gefehlt – entdecke vielmehr die einzigartigen Schätze, die Dir eine Mysore-Praxis bieten kann.
Innerdance
Andi Bernhard
17.05.2025, 18:30 – 20:30
31.05.2025, 18:30 – 20:30
14.06.2025, 18:30 – 20:30
Beim Innerdance wird das Gehirn durch Klänge in verschiedene Schwingungen versetzt und eine innere Kraft erweckt. Es kommt zu kathartischen Bewegungen des Körpers – die Aktivierung der Lebensenergie.
Crystal Resonance: Yin + Sound (engl.)
Christiana Hall
17.05.2025, 18:00 – 19:30
Eine wohltuende Mischung aus Yin Yoga, Klangheilung und Kristallenergie, die Sie in die Entspannung führt und dabei hilft, das Nervensystem zu beruhigen, Spannungen abzubauen und das innere Gleichgewicht zu finden.
The Hidden Cost of Independence (engl.)
Cherryl Duncan
18.05.2025, 15:30 – 17:30
Mehr als nur ein Workshop – ein Ganzkörper-Erwachen, eine Erlaubnis, voll lebendig, tief verbunden und von sich selbst überzeugt zu sein. Für Frauen, die bereit sind, alles in Frage zu stellen, was sie bisher zu glauben gelernt haben.
Poses + Poetry (engl.)
Leia und James
24.05.2025, 13:30 – 16:30
Ein Workshop mit 4Beat Rocket to Yin für Kraft, Flexibilität und Kreativität, verwoben mit Poesie, die die Seele nährt, und Partnerarbeit, die dir hilft, Handstände zu lernen!